问题分析：心理分析：你这情况考虑面部毛细血管扩张，这需要改善血流循环，增强毛细血管的弹性,扩张小动脉和毛细血管，加速血液流动，使毛细血管畅通。心理指导：这可看看中医，平时多吃水果、蔬菜;少吃辛辣的食品。

问题分析：脸红是胃气上冲胃热所致应泻胃火为主。物别不能吃生姜，大蒜等酸辣饮食。

意见建议：每个人在与自己不熟悉或比较重要的人交往时，都会出现一种紧张或激动感，并反射性地引起人体交感神经兴奋，去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加，从而使人的心跳加快，毛细血管扩张，即表现为脸红。