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最近一个星期都很难入睡;虽然有睡意;但就是睡不着;我习惯往左侧的睡姿睡觉;但觉得最近这样的话心脏跳得

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性别:男 年龄:25岁

病情描述:

最近一个星期都很难入睡;虽然有睡意;但就是睡不着;我习惯往左侧的睡姿睡觉;但觉得最近这样的话心脏跳得很快;醒了感觉会很无力:

韩庆烽
韩庆烽 职称:主任医师
北医三院 肾病内科
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问题分析:你所说的这些情况是个人身心平衡失调的表现,关键在于自己的调整。

意见建议:应该饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,保持积极自信,养成良好的习惯,逐渐地改善提高身心的状态。

2015-05-14
黄婧
黄婧 职称:主治医师
绵阳市中心医院 内分泌科
向他提问已帮助用户:444        评价:0

问题分析:你好,这个情况常见的就是心理原因导致

意见建议:你好,可以选择服用谷维素片以及安神补脑液等

2015-05-14
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最近一个星期都很难入睡;虽然有睡意;但就是睡不着;我习惯往左侧的睡姿睡觉;但觉得最近这样的话心脏跳得
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