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预防月经不调应该如何饮食呢?

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

我现在准备要孩子,可是这两次月经都提前了三天了,我怕自己会月经不调,就来问问预防月经不调应该怎么饮食呢?

想得到什么帮助:

预防月经不调应该如何饮食呢?

李伟明
李伟明 职称:医师
心血管内科
向他提问已帮助用户:5603        评价:0

问题分析:你好,饮食应以清淡且富有营养为主.注意补铁.补充维生素C,同事最好保证高蛋白食物.

意见建议:希望您能保持轻松愉悦的心境,另外保持规律的生活习惯,以增强自身的抵抗力,祝您健康!

2014-05-03
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