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阳虚要吃些什么或是怎么调整?

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

容易疲劳,估计是阳虚不详曾经的治疗情况和效果:没有给点指示,要怎么调养或者是要吃什么

李崇剑
李崇剑 职称:副主任医师
阜外医院 心血管内科
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问题分析:从你描述的情况来看,如果是肾阳虚的话,一般会伴有身体畏寒怕冷,四肢发凉等现象,有可能是你平时生活不规律,经常熬夜,压力大等导致的。

意见建议:对于你的情况,如果是肾阳虚的话,可以服用些金贵肾气丸或者是五子衍中丸等药物来治疗,平时在饮食方面也可以多吃一些韭菜、羊肉、动物肾脏等补肾的食物,还需要调理自己的生活作息时间。

2015-05-12
周建辉
周建辉 职称:副主任医师
301医院 肾病内科
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问题分析:结合你的注册年龄分析你的问题。你目前是人生的最佳的黄金时期,理论上说不会出现什么虚症的。你提到的症状确实可以存在,从中医的分析可以认为是气机的阻滞也可以出现你的症状。还有如情绪的压抑什么的,也可以存在亚健康状态,从而出现你的症状。

意见建议:建议你一是生活规律一点,如睡眠时间什么的,一是心情放松一点,不要有太大的压力,再有就是适当的运动,如果考虑用药物尤其是中药,建议你到中医明确你的症状是什么样子的,中药的应用是根据症型来的,如果症型不明确,一般的用药也是效果不会特别的大的。

2015-05-12
汤日波
汤日波 职称:副主任医师
安贞医院 心血管内科
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问题分析:肾阳虚,可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸。多食富含维生素C、矿物质及植物蛋多吃新鲜蔬菜水果,以供给多种维生素和无机盐,有利于机体代谢功能的修复。饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白,如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。

2015-05-12
李大鹏
李大鹏 职称:副主任医师
天津血液病医院 血液内科
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问题分析:你好,根据你描述的情况,阳虚指阳气不足或功能衰退的证候,主症为畏寒肢冷、面色苔白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等。

意见建议:治疗以温阳益气为法,可以服用中成药生脉饮或黄芪精口服液,平时可以用黄芪或生晒参切片泡茶饮水。

2015-05-12
张明辉
张明辉 职称:主治医师
黑龙江省肿瘤医院 呼吸内科
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问题分析:阳虚多因素体阳气虚弱;或外感阴寒之邪,阳气受损;或年老阳衰;或房室过度,损伤肾阳。畏寒怕冷,四肢不温。这是阳虚最主要的症状。

意见建议:调理阳虚宜选补阳的茶材,例如冬虫夏草、人参、核桃、姜、肉桂、花生等。

2015-05-12
王迁
王迁 职称:副主任医师
北京协和医院 风湿免疫内科
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问题分析:根据你的描述,阳虚体质的人,要加强体育锻炼,“动则生阳”。

意见建议:饮食上应多食用有壮阳作用的食品,如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉。可以应用中药治疗。

2015-05-12
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阳虚要吃些什么或是怎么调整?
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