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多吃玉米会的高血压吗??

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性别:女 年龄:35岁

病情描述:

曾经的治疗情况和效果:多吃玉米会的高血压吗??

陈苏宁
陈苏宁 职称:副主任医师
苏州大学附属第一医院 血液内科
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问题分析:会的,玉米含有的能量也是比较高的,虽然属于粗粮,但是注意要控制用量。适量的玉米可以帮助降血压。可以一周喝2-3次的玉米粥。另外注意适当的注意锻炼身体,避免暴饮暴食,避免吃油腻甜腻的食物。

2015-05-18
金奇
金奇 职称:主治医师
上海瑞金医院 心血管内科
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问题分析:你好,多食用玉米是不会得高血压的,玉米具有开胃、利胆、通便、利尿、软化血管、防癌抗癌的作用。所以有低血压的人不宜多食用。

意见建议:适合用于高血压、高血脂、动脉硬化、老年人习惯性便秘、慢性胆囊炎等患者的食疗保健。长期高盐高热量,肥胖,吸烟饮酒,精神紧张的人容易患上高血压。

2015-05-18
蔡瑜彬
蔡瑜彬 职称:住院医师
揭阳市人民医院 肾病内科
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问题分析:患者你好,应该说玉米对于高血压患者是具有一定的食疗降压作用的。所以说,玉米不会引起高血压。

意见建议:建议患者,吃玉米不会引起高血压,但肥胖患者不可以多吃。

2015-05-18
周焰
周焰 职称:副主任医师
河南省人民医院 内分泌科
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问题分析:您好,高血压主要是由于高血脂,肥胖,精神压力大等诱因综合作用的结果,而多吃玉米的话不仅不会增加得高血压的风险,而且可以很好的预防高血压,因为玉米里含有丰富的不饱和脂肪酸可以避免血脂高,还具有很好的减肥功效,避免肥胖,因此多吃玉米是可以预防高血压的。

2015-05-18
崔永亮
崔永亮 职称:主治医师
清华大学一附院 心血管内科
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问题分析:玉米属于粗粮类的食物含量的粗纤维含量是比较丰富的,是有益于胃肠道的消化代谢的,另外玉米中含有丰富的维生素C等,而且对于预防高血压和冠心病都是具有积极作用的,是可以正常的食用的。另外高血压的患者在饮食中要注意低盐低脂饮食,注意钾的补充,选择食用一些钾含量丰富的食物等。生活中也要注意避免熬夜、劳累,注意休息。

2015-05-18
沈凌
沈凌 职称:主治医师
杭州市第一人民医院 呼吸内科
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问题分析:你好,吃玉米不会导致高血压的,相反玉米含有丰富的钙,可以起到食疗降压的作用。玉米含有天然的维生素E能够减轻动脉硬化,对高血压也起到减轻作用。

意见建议:建议饮食要规律,荤素搭配,适量进食粗粮,可以增加肠道蠕动,预防便秘的发生。

2015-05-18
李莉
李莉 职称:主任医师
北京同仁医院 心血管内科
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问题分析:玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,玉米胚芽中具有维生素E,二者可以协同作用降低胆固醇在动脉的沉积,预防动脉粥样硬化,同时也有降血压的作用。值得注意的是玉米中氨基酸种类不均衡,宜与含赖氨酸多的豆类混合食用,提高营养价值。

2015-05-18
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多吃玉米会的高血压吗??
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