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气虚,血虚,肾虚,还经常犯困,恶心,头疼

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性别:女 年龄:27岁

病情描述:

气虚,血虚,肾虚,还经常犯困,恶心,头疼,请问,应该怎么补?

董卫
董卫 职称:主任医师
山西中西医结合医院 中医综合科
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问题分析:建议食动结合从根源进行调理,如饭食七八分即可,可以促进机体修复的增加。同时建议饮食平时宜清淡易消化,要营养合理,要多样化、平衡,多增加高纤维类食物如蛋类、奶类及其制品、肉类。减少刺激性食物;尽量少吃辛辣、刺激的食物.;禁吃辛辣刺激,油腻上火的食物;要避免多吃海鲜;

2015-05-15
梁光宇
梁光宇 职称:副主任医师
161医院 中医综合科
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问题分析:你好,根据你描述的情况,中医方面主要考虑是气血亏虚的症状。

意见建议:条件容许,到当地医院结合舌苔脉象,开具中药内服调理,以益气补血为法,可以服用归脾汤或黄芪精口服液。平时作息规律,充足睡眠,劳逸结合。

2015-05-15
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气虚,血虚,肾虚,还经常犯困,恶心,头疼
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