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次数过多,感觉到肾亏了,改怎么进补?

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

我15岁开始 ,现在都有快8年了,感觉到肾虚了.曾经的治疗情况和效果:没有治疗过.

艾亮
艾亮 职称:住院医师
中山二院 中医综合科
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问题分析:你好你的情况考虑手淫过度导致的肾虚,建议戒除手淫,

意见建议:看看中医,服用金匮肾气丸和男宝胶囊,加强营养,适当的运动

2015-05-18
李华锋
广医二院 中医综合科
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问题分析:您好,首先需要戒掉手淫,这种非常伤身体,调节期间尽量减少夫妻生活,建议平时规律作息,避免熬夜,饮食中多添加钙质锌、蛋白质等成分,牛肉羊肉核桃栗子都是补肾的很好的食物的,坚持锻炼等

2015-05-18
徐业
徐业 职称:副主任医师
本钢总医院 中医综合科
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问题分析:你好你的情况考虑手淫过度导致的肾虚,建议戒除手淫,看看中医,服用金匮肾气丸和男宝胶囊,加强营养,适当的运动,多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡.戒酒,避免辛辣刺激.多食海鲜,豆制品,鱼虾等助阳填精食品,增强体质.晚餐要少吃一点,凡是含有刺激性的食物,如蒜,酒,辣椒,咖啡,浓茶,都尽量不吃.‘饱暖思淫欲’,晚上若吃太饱,淫欲心会比较强.

2015-05-18
邓旭光
邓旭光 职称:主任医师
深圳市第二人民医院 中医综合科
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问题分析:您好,您这不是病,也没有必要好好补充,平时多吃点瘦肉,多吃高蛋白食物就可以了.男人谁不手淫,平时坚持最好1月手淫4次以下,如果不能坚持就尽量少手淫,手淫不会导致病的,只不过会导致身体软,您可以多跑步运动,减轻社会精神压力。祝好

2015-05-18
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手淫次数过多,感觉到肾亏了,改怎么进补?
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