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刚刚怀孕可以吃豌豆,红豆,燕麦

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性别:女 年龄:28岁

病情描述:

刚刚怀孕可以吃豌豆,红豆,燕麦,黑米粥吗?

焦浦生
焦浦生 职称:主任医师
李惠利医院 妇产科综合
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问题分析:你好。怀孕期间要饮食多样化,不要偏食和挑食,所进饮食应保持高能量,含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素和各种维生素等;因此,可以食用豌豆,红豆,燕麦,黑米粥的。

意见建议:建议注意休息、避免劳累、适当进行身体锻炼、加强营养意识、按时参加孕检、在孕早期禁止同房、避免意外情况发生。

2015-05-12
严园
严园 职称:副主任医师
重庆市第四人民医院 妇产科综合
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问题分析:你好,综合你的情况在刚刚怀孕的时候是可以吃碗豆,红豆,燕麦,黑米粥的,这些食物中含有丰富的维生素及膳食纤维是孕期较好的营养品。

意见建议:建议,孕期应注意休息,避免过度劳累,多吃富含维生素及高蛋白的食物,避免寒凉辛辣刺激性食物,定期孕期检查,孕早期禁止性生活。

2015-05-12
冯富忠
冯富忠 职称:主任医师
沂水中心医院 妇产科综合
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问题分析:你好,可以的,孕期对豆类没有禁忌,可以在一个孕期都有食用,且各有各的营养价值。在孕期的食物应该多元化。但不要吃些稀奇古怪的食物就好。

意见建议:象肉蛋奶类,可以在孕期适当的增加。禽类,鱼类,豆类等都不能缺少。还要做好孕情检查,孕早期多吃含叶酸多的食物,可以直接补充叶酸。

2015-05-12
金力
金力 职称:主任医师
北京协和医院 妇产科综合
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问题分析:你好,根据你的描述怀孕期间是可以吃这些东西煮的粥的。

意见建议:建议你怀孕期间注意休息多喝水,不要感冒,加强营养多吃蔬菜和水果,多吃含蛋白质高的食物,不要食用生冷辛辣性食物。从现在开始可以服用叶酸片你知道怀孕三个月。同时定期到医院做孕期检查。

2015-05-12
苏利沙
苏利沙 职称:住院医师
郑大一附院 遗传咨询科
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问题分析:你好:这是非常可以的,因为孕期就是需要补充营养,各种豆制品一起可以补充维生素和微量元素等,孕期是可以食用的.

意见建议:你的情况不要尽紧张,做好定期的孕检,可以食用豆制品的.

2015-05-12
董丽
董丽 职称:副主任医师
积水潭医院 妇产科综合
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问题分析:你好这位朋友,根据你的描述,粥在孕期是可以食用的,而且易于消化,注意饮食营养,荤素搭配,做好孕期日常护理。

意见建议:你好朋友,建议你孕早期做好日常护理,平时注意饮食营养,多吃蔬菜和水果,吃富含蛋白质高的食物,禁忌辛辣刺激和活血食物的食用,注意合理作息,不要熬夜和过于劳累,做好孕期定期检查,保持心情舒畅。

2015-05-12
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刚刚怀孕可以吃豌豆,红豆,燕麦
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