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得了焦虑症怎么办?

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性别:女 年龄:36岁

病情描述:

问题描述:头皮紧束,呼吸不畅,胸闷.

刘华强
刘华强 职称:主治医师
洛阳第五人民医院 心理咨询科
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问题分析:你好,焦虑多是心理调适不良造成的,你需要告诉我具体的焦虑表现,因为什么而焦虑,这样才能给您针对性的建议心理指导:建议放松心情,调节压力,把详细的情况告诉我,焦虑的形成可能与你的性格、成长、家庭有关,需要改变其中的不合理情绪

2015-05-23
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得了焦虑症怎么办?
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