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千媚果减肥真的不反弹吗?真的能 排毒吗

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

千媚果减肥真的不反弹吗?真的能 排毒吗

叶秀娣
叶秀娣 职称:副主任医师
浙江省第一医院 医疗美容科
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问题分析:建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!

2015-05-20
杜学亮
杜学亮 职称:主任医师
佛山市第一人民医院 医疗美容科
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问题分析:你好,任何的减肥产品如果不坚持节食运动都会反弹,没有一劳永逸的。

意见建议:减肥美白产品为了快速达到效果,都含有对人体有害成分,会引起食欲不振,腹泻,含有铅和汞。

2015-05-20
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千媚果减肥真的不反弹吗?真的能瘦身排毒吗
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