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问题描述:晚上紧张经常怕睡不着..

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

问题描述:晚上紧张经常怕睡不着,不知道怎么办,但现在好了些可以睡的着,但自子还是有点怕啊,不知道怎么可以完全可以克服.晚上不怕睡不着.

李月荣
李月荣 职称:主治医师
章丘市人民医院 感染内科
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问题分析:心理分析:患者精神紧张,怕睡不着,最近症状有所缓解,但还是没有痊愈心理指导:很多表面上的症状实际上有内在心理的原因,从您的描述来说,并不能直接了解原因,如果对生活有较大影响,最好找心理咨询师进行系统心理咨询。

2015-05-26
张文林
张文林 职称:主任医师
河南省肿瘤医院 血液内科
向他提问已帮助用户:438        评价:0

问题分析:心理分析:您好,通过您的描述您可能存在焦虑现象,希望您找到引发您害怕的诱因,并解决它。心理指导:建议您多和您的亲友沟通,宣泄您心中的不良情绪,合理膳食、作息,您的症状会得到缓解,希望我的回答能给您带来帮助。

2015-05-26
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