您的当前位置:首页 > 内科

手脚抽筋一定是身体缺钙?

已回复
性别:女 年龄:47岁

病情描述:

我经常手脚无缘无故的抽筋,听说是缺钙,连续服用几个月的21金维他,也不见好转.如果服用钙片以多长时间为宜?

金正明
金正明 职称:副主任医师
苏州大学附属第一医院 血液内科
向他提问已帮助用户:487        评价:0

问题分析:健康指导:手脚抽筋首要考虑的因素是和钙缺乏有关系,21金维他主要还是以维生素的补充为主,其中钙的含量不是特别的多,因此需要补钙应当在膳食中增加钙的摄入,可以多选择牛奶和虾皮等食物的进食,此外还应该多吃一些豆类食物及豆制品,增加雌激素的摄入,可有效的预防钙的流失。

2015-05-23
李玉华
李玉华 职称:主任医师
珠江医院 血液内科
向他提问已帮助用户:437        评价:0

问题分析:根据你的描述 如果有抽筋的症状 建议有可能是缺乏钙质 建议可以补充钙质

意见建议:建议可以使用液体钙或是碳酸钙都可以 同时可以配合21金维他使用 碳酸钙易便秘 建议吃完多喝水 一般临睡前半个小时服用效果好 一般服用半个月到一个月就可以见效

2015-05-23
田伟
田伟 职称:副主任医师
北京博爱医院 神经内科
向他提问已帮助用户:464        评价:0

问题分析:你好,中年人容易缺钙,如果手脚经常抽筋,就有可能是缺钙,你服的金维他是多种微量元素,钙含量不高,可以买钙片来吃,如果情况严重,可以输钙的。

意见建议:除了额外补充钙片外,饮食上也应该多吃富含钙的食物,如虾皮,芝麻酱,牛奶等。希望能帮到你。

2015-05-23
严澎
严澎 职称:住院医师
洛阳市中心医院 神经内科
向他提问已帮助用户:454        评价:0

问题分析:您好,您咨询的是有关身体保健及用药疗效的问题

意见建议:您好,引起手脚抽筋的原因很多,如受寒、疲劳或缺钙等,建议先明确原因再进行治疗。如果真是缺钙引起,建议在平时多喝鲫鱼汤,骨头汤和牛奶,食药双补,身体补钙的周期确实较长,要坚持。

2015-05-23
吴垠
吴垠 职称:副主任医师
北京朝阳医院 血液内科
向他提问已帮助用户:402        评价:0

问题分析:你好!手脚抽筋是一种肌肉自发的强直性收缩,发生在小腿和脚指的肌肉痉挛最常见。发生痉挛的原因有多种,一是动脉硬化,血液供应出现障碍,血脂高,血液粘稠度高,血液流动减慢。缺钙也是比较常见的原因。

意见建议:多使用钙质含量高的食物,如牛奶,虾皮,花生,豆腐等食物。多运动,多晒太阳。补钙药物可以按照说明书指导服用。可以长期服用。

2015-05-23
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 郑金刚主任医师
    内科,心血管内科
    中日友好医院
  • 高焱莎主任医师
    内科,心血管内科
    中日友好医院
  • 陈改玲副主任医师
    内科,心血管内科
    中日友好医院
  • 周玉杰主任医师
    内科,心血管内科
    安贞医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
手脚抽筋一定是身体缺钙?
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字