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抽筋吃什么啊、岀汗太多才会抽筋

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性别:男 年龄:30岁

病情描述:

抽筋吃什么啊、岀汗太多才会抽筋的、

王崇贤
王崇贤 职称:主治医师
郑州大学二附院 内分泌科
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问题分析:你好,抽筋的原因主要是钙和维生素D的缺乏引起的,需要积极的补钙。

意见建议:建议你多晒太阳,饮食上多吃蛋白含量丰富的食物如肉类,奶类和蛋类,也可以药物一起补充钙。

2015-05-18
赵文轩
赵文轩 职称:主治医师
咸阳市中心医院 感染内科
向他提问已帮助用户:409        评价:0

问题分析:你好,你说的抽筋,如果比较频繁的话,一般的有可能和您缺钙导致的可能性较大的,不过偶尔的运动量过大出汗多的话,也有可能会导致短暂性抽筋的

意见建议:建议你可以适当的检查一下微量元素看看的,如果是缺钙导致的抽筋的话,适当的补充一些就可以了,平时注意多吃一些高钙多的食物,如果是出汗多导致的抽筋的话注意多喝点盐水就可以了

2015-05-18
孙长宇
孙长宇 职称:主任医师
郑大一附院 感染内科
向他提问已帮助用户:434        评价:0

问题分析:你好,抽筋的现象是有很多原因可以造成的,如过度的劳累,受凉,缺乏微量元素等都可以造成抽筋的情况,平时要多注意休息,注意保暖,避免过度的劳累或者体力活动,平时饮食要多吃含钙高的食物,也可服用钙片来缓解症状。

意见建议:建议到正规医院进行微量元素的检查,排除缺钙造成的,希望能帮助你!

2015-05-18
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抽筋吃什么啊、岀汗太多才会抽筋
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