您的当前位置:首页 > 精神心理 > 夫妻情感问题

提高性能力

已回复
性别:男 年龄:32岁

病情描述:

提高性能力?提高性能力有什么方法?在 过程中,怎样才能提高性控制能力,延长射精时间?

文晏
文晏 职称:主治医师
重庆市精神卫生中心 心理咨询科
向他提问已帮助用户:194        评价:0

问题分析:看过您的情况,您应该是感觉自己性生活时间过短,不能满足自己的性欲,这种情况比较容易改善首先建议您在性生活的时候要放平心态,可以在性生活前适当的爱抚,刺激阴道分泌爱液,另外在过程中要变化一下姿势,都可以有效的延长性爱时间

2015-05-26
黄境良
黄境良 职称:住院医师
三明市第四医院 精神科
向他提问已帮助用户:186        评价:0

问题分析:性功能障碍是男性常见的疾病,如果确定是性功能障碍,则需要及时到正规医院做相关检查,对症治疗。而平常可以通过一些小方法进行预防:  1、功能训练治疗法。就是男性在性爱过程中建立起想抽动就抽动,想停顿就停顿,想射精就射精的平衡控制能力。  2、适度的性生活。性生活过频可使勃起中枢与射精中枢过于兴奋而疲劳,易发生性功能紊乱,而且可引起腰背酸痛、乏力。  3、足够的睡眠与休息。有些人白天工作紧张繁忙,晚上卧床后即感全身精疲力尽,此时就不易产生性兴趣。如果勉强进行,势必会影响性生活质量。  4、养成睡前温水洗澡的习惯。白天是交感神经兴奋,晚上睡后是副交感神经兴奋,沐浴可以使情绪放松,消除白天的紧张,可使身体适应夜间的植物神经调配,有助于提高性功能,改善睡眠。浸泡时间过久可引起体力消耗,一般洗澡以10分钟为宜

2015-05-26
陈允征
陈允征 职称:医师
慈铭体检 普通内科
向他提问已帮助用户:4362        评价:2

问题分析:你好,如果不是有病态的早泄现象的话还是不要药物治疗,控制射精的时间经过锻炼是能比较好的控制的。

意见建议:建议,平时不要有手淫的不好的习惯,另外,平时做爱的时候养成控制射精的,在快要射精的时候减慢速度,多锻炼身体,增加体质。

2015-06-01
相关疾病
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
提高性能力
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字