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踝骨骨折后2个半月,现在脱拐走路一个星期左右,除了有点瘸,其他还好,因为长期没有活动,脚脖特别僵硬,

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性别:女 年龄:27岁

病情描述:

踝骨骨折后2个半月,现在脱拐走路一个星期左右,除了有点瘸,其他还好,因为长期没有活动,脚脖特别僵硬,没法下楼,只能一步一步的下,伤脚的脚脖没法弯曲,我该怎么练习?有时候硬下骨头就会响,确实好僵硬,我该怎么办

古求知
古求知 职称:主治医师
广东省中医院 中医综合科
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问题分析:骨折后长时间固定,不活动易导致关节僵硬。建议做康复理疗,功能锻炼,局部热敷,加强局部关节活动。

2015-05-20
刘明晖
刘明晖 职称:主治医师
吉林大学中日联谊医院 中医综合科
向他提问已帮助用户:223        评价:0

问题分析:像现在的这种情况您可以自动做勾脚运动,并左右旋转踝关节,还可以热敷或用中药泡脚!

2015-05-20
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