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我17岁张了白头发怎样可以让白头发变黑头

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性别:女 年龄:17岁

病情描述:

我17岁张了白头发怎样可以让白头发变黑头发?

吴合
吴合 职称:主任医师
陕西省友谊医院 风湿免疫内科
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问题分析:你好,头发早白和身体的代谢和循环有一定的关系,建议您检查下微量元素是否有不平衡的现象,其次注意避免熬夜,避免劳累,坚持合理的运动和作息时间的准时,可以食用核桃黑芝麻花生紫米磨豆浆饮用

2015-05-19
钱筠
钱筠 职称:副主任医师
北京天坛医院 血液内科
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问题分析:您好,根据您的年龄来看,很哟可能是由于学习的压力以及膳食营养没有跟上导致的白发,对此建议您首先要保证营养的供给,特别是蛋白质、锌、铁等元素;此外您要保证充足的休息,不要熬夜,放松自己的心情。

2015-05-19
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我17岁张了白头发怎样可以让白头发变黑头
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