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所谓的腿部的运动是什么啊,可以说的详细一

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性别:女 年龄:21岁

病情描述:

所谓的腿部的运动是什么啊,可以说的详细一些吗?

伍学焱
伍学焱 职称:主任医师
北京协和医院 内分泌科
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问题分析:每天多做运动,如:长跑、游泳、跳绳、骑自行车等,并配合正常的饮食结构。同时建议饮食平时宜清淡易消化,结构搭配要合理,食物品种要多元化,多补充维生素A、碳水化合物等,同时补充维生素C。如咖哩粉等少食;少食霉变、污染;少食肥肉、甜点等;诸如鲫鱼子猪油、油条不宜;

2015-05-26
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