您的当前位置:首页 > 内科

我老婆今年27,人很瘦,身高178,但是体重只有100多一点,她吃再多都不长肉,怎么办,愁!!

已回复
性别:女 年龄:27岁

病情描述:

我老婆今年27,人很瘦,身高178,但是体重只有100多一点,她吃再多都不长肉,怎么办,愁!!

黎纬明
黎纬明 职称:副主任医师
武汉协和医院 血液内科
向他提问已帮助用户:437        评价:0

问题分析:你好,建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和

意见建议:含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。

2015-05-24
刘旭
刘旭 职称:主任医师
上海胸科医院 心血管内科
向他提问已帮助用户:440        评价:0

问题分析:人很瘦应查下有无消耗性疾病.如结核.甲亢.糖尿病.

意见建议:如无消耗性疾病可以多吃动物脂肪.甜食.晚餐多吃食物可以取到增肥效果.

2015-05-24
钱招昕
钱招昕 职称:副主任医师
湘雅医院 心血管内科
向他提问已帮助用户:434        评价:0

问题分析:你好,其实要增重不是说随便去吃点什么就可以的。首先要注意检查下是否有胃肠疾病影响消化吸收的。其次建议是检查下是否有甲状腺功能异常、血糖异常、感染疾病如结核等情况的。

意见建议:没有或者治疗好的情况下再注意补充优质蛋白如牛肉、鱼肉牛奶鸡蛋牛肉等瘦肉,配合适当的尤其是增肌的器械运动来帮助增肌增重,少量多餐的形式为好。也不要担心平时随便练练就能够练出肌肉。只是相对让肌肉的比例增加。要明显一般非专业练习是很难做到的。

2015-05-24
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 郑金刚主任医师
    内科,心血管内科
    中日友好医院
  • 高焱莎主任医师
    内科,心血管内科
    中日友好医院
  • 陈改玲副主任医师
    内科,心血管内科
    中日友好医院
  • 周玉杰主任医师
    内科,心血管内科
    安贞医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
我老婆今年27,人很瘦,身高178,但是体重只有100多一点,她吃再多都不长肉,怎么办,愁!!
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字