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老年人高脂血症怎么办

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性别:男 年龄:60岁

病情描述:

老年人有高血压和高血脂怎么办?血脂高怎么治疗?我爷爷血脂高,想知道怎么治疗啊?具体的方法都有哪些?知道的告诉一下,比较好说的具体点,谢谢。

唐文
唐文 职称:主治医师
新疆自治区胸科医院 胸外科
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问题分析:随着现**活的节奏加快,人们对于饮食也讲究高能量,精细化,很多人喜食一些高脂高胆固醇的食物,比如油炸的,烧烤类的食物,还有一些大量的包装食物,其中的脂肪和反式脂肪含量也是较高的,再加上人们因为工作的忙碌,不能抽时间去进行运动,过多的能量就会积聚体内,形成高脂血症的,这个只要去查下血脂,可以看到血液中总胆固醇,甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇均升高了,这个就可以称之为高脂血症的。判断自己是否有高血脂,先可以自测下自己的体重指数,体重指数=体重(公斤)/身高(米)的平方,正常成人的标准为18.5-23.9,如果超过24以上,就称之为体重超重了,超过28以上了,就称之为肥胖了,而肥胖者大多数会出现血脂高的情况的。故需要及时去抽血查下血脂的检查就可以确诊的。如果血脂较高,就需要及时行降脂的药物治疗为佳,比如可以服用降脂的药物如非诺贝特,脂必妥片,辛伐他汀或是阿伐他汀来降血脂,具体要以医生处方为准,服用的剂量也要遵医嘱执行,不可自行用药,因为这些均是处方药的。3除了积极的采用药物来治疗,平时的生活饮食方面的调理也很重要的,比如要禁食一些高脂高胆固醇的食物,不要吃油炸和烧烤类食物,不要吃一些肥肉,动物内脏等。多吃一些新鲜的水果蔬果和一些含纤维素高的食物如粗粮糙面,豆类和薯类的食物,这样有利于脂类的代谢的。

2015-05-19
曲敏
曲敏 职称:副主任医师
大连市中心医院 神经外科
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问题分析:高血压与高血脂也是多发病于中老年人,病发原因可能是由于遗传,可能是由于周遭的环境因素,也有可能是因为患者是肥胖者等等。不论什么原因,治疗才是关键。老年人如何治疗高血压与高血脂,大家都知道这两种疾病可能会引发各种并发症如心脑血管疾病、肾脏疾病等等。所以首先患者及其家人需要引起足够的重视,积极的降低血压、降低血脂,恢复身体健康。老年人发现自己的高血压与高血脂时,由于随着年龄的增大,身体的各项机能都在走下坡路,患者第一时间还是应该前去医院进修具体的检查,按照医生的建议,有针对性的或者服药或者用别的方法进行降压、降脂。这两种病症对于日常的生活习惯有这比较高的要求。比如,因为之前的饮食结构中,高脂、高热、高糖分的食物占大多数而造成患者患上了高血脂,所以患者需要调整自己的饮食结构,食物以清淡为主,少糖少盐。除了饮食结构上的的调整,老年人还可以适当地进行一些体育运动,比如散步、太极等等,比较好是有氧运动,每周三四天,每周坚持。适当的运动有利于身体的恢复,但切记不可超过身体的负荷,运动要量力而行。

2015-05-19
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