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全身乏力,医生说是平血?要怎样补血?

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性别:男 年龄:52岁

病情描述:

全身乏力,医生说是平血?要怎样补血?

宋玉琴
宋玉琴 职称:主任医师
北京肿瘤医院 血液内科
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问题分析:贫血不是一种独立的疾病,而可能是其他疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。

意见建议:保持心情舒畅,避免剧烈活动、劳累。多吃绿色蔬菜和含铁量高的食物,如蛋黄、牛肉、肝、肾、海带、豆类等。不饮茶,吃一些维生素C,有利食物中铁的吸收。

2015-05-21
刘国萍
刘国萍 职称:副主任医师
天津第一中心医院 神经内科
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问题分析:你好,对于这种情况,你可以使用一段时间叶酸,硫酸亚铁片,同时是可以吃点阿胶,。

意见建议:饮食上是应该多吃点蛋白质食物的,参加一般的体育活动如散步太极拳,以强壮身体,使造血功能恢复

2015-05-21
尹鲁骅
尹鲁骅 职称:副主任医师
泰安市中心医院 心血管内科
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问题分析:你好,这样的情况要看你缺血的程度,如果严重贫血是需要住院观察治疗的,如果是轻度可以根据你的情况口服补血药物调理治疗

意见建议:平时注意饮食要丰富多元化,不要挑食,保持心情舒畅不要着急生气,生活和作息要有规律

2015-05-21
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