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啊啊啊啊啊啊啊啊啊。如何刺激生长激素分泌,让生长激素分泌多一点。

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性别:男 年龄:17岁

病情描述:

啊啊啊啊啊啊啊啊啊。如何刺激生长激素分泌,让生长激素分泌多一点。

周鑫
周鑫 职称:住院医师
临淄区人民医院 消化内科
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问题分析:生长激素的分泌是不受到意志的控制的,想要长高的话建议你在饮食上多补充一些蛋白质及钙质,多进行体育锻炼

2015-05-27
任伟
任伟 职称:主任医师
重医附一院 内分泌科
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问题分析:生长激素是在熟睡中分泌的,晚上凌晨0点左右和3点左右有2个分泌高峰。

意见建议:因此,只要保证在晚上11点前睡觉,睡前喝一杯牛奶,就有助于生长激素的分泌了。

2015-05-27
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啊啊啊啊啊啊啊啊啊。如何刺激生长激素分泌,让生长激素分泌多一点。
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