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气血亏虚还吃什么呢?用什么食补好,而且我肠胃不好

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性别:女 年龄:21岁

病情描述:

气血亏虚还吃什么呢?用什么食补好,而且我肠胃不好

张晋平
张晋平 职称:主任医师
阳泉市中医院 中医综合科
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问题分析:可以吃生的带红皮的花生米,大枣蒸熟了吃,也可以把大枣莲子银耳等煮一起。还有红小豆。

2015-05-30
季伟苹
上海中医文献馆门诊部 中医综合科
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问题分析:脸色不好看,身体消瘦吸收不好,记忆力减退,疲倦,四肢无力考虑是属于典型的气血不足引起的气血虚引起的症状,治疗方面可以考虑使用点滋补气血的药物进行治疗一下就是可以的,你的情况可以考虑使用点滋补气血的人参归脾丸加上点八珍胶囊及补肾健脑丸进行口服治疗一下就是可以的。

2015-05-30
邬淼林
邬淼林 职称:副主任医师
广东省第二中医院 中医综合科
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问题分析:中医所说的血虚指血量不足或血质失常或血液功能失常的病理现象。一般认为,引起血虚的病因有脾胃虚弱、饮食不足、失血过多、肾气亏虚、劳作过度等。建议你食疗试试山药汤圆材料:山药、糯米、红糖、胡椒粉。调理方式:将山药研磨成粉末,放进蒸锅里蒸熟,再加入红糖和胡椒粉做成肉馅。将糯米浸泡片刻,磨成糯米粉,再将山药馅和糯米粉做成汤圆放进锅里煮熟即可。保健功效:健脾补肾。适用于肾精亏损、脾虚少食等病症患者。

2015-05-30
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