问题分析：牛皮癣在病发前期以寻常型牛皮癣最为常见，一般呈对称性分布，好发于四肢，其次为躯干和头部。临床特点，其特征是发现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑，有薄膜现象，和点状的出血点，边界明白，和点状的出血点，边界明白。

意见建议：　　1、以谷类食物为主，多样搭配

　　A、谷类食物是传统膳食的主体，不过，牛皮廯患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高，对牛皮廯的防范不利。所以，牛皮廯患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。

　　B、此外，牛皮廯患者要关注粗细搭配，常常吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精，不然谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。

　　2、多吃蔬菜、水果和薯类

　　A、多吃蔬菜、水果和薯类食物，在保持牛皮廯患者心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生等方面，起着十分重要的作用。

　　B、蔬菜的种类繁多，营养价值营很高，含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。

　　C、水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。红黄色水果也富含维生素C和胡萝卜素，如鲜枣、柑橘、柿子和杏等。

　　D、薯类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，但近年来牛皮廯患者吃薯类较少，应当多吃些薯类，补充这方面营养。