问题分析：您好，银屑病就是常说的牛皮癣。牛皮癣是一种非常顽固的皮肤疾病，对于患者来说最痛苦的往往是奇痒难忍特别在寒冷、干燥的季节。牛皮癣患者要尽量避免抓挠，避免抓掉、刮落了过厚的鳞屑皮。如果出现牛皮癣症状一定要到正规医院进行及时治疗，千万不要拖延病情，避免以后造成更大的伤害。同时日常生活中要做好预防和护理措施，平时要多锻炼身体，增加自身抵抗力。

意见建议：牛皮癣在冬季容易复发并且病情会加重，如果发现自己患了牛皮癣时，一定要尽快的去医院确诊，不要私自服用药物。患有牛皮癣应加强锻炼，注意饮食，增加营养，提高自身免疫抵抗机能，同时，要时刻保持心情愉快，不要给自己压力，做到全身心的放轻松，只有这样，我们才能够更好的控制病情，用一个比较积极向上的心态对待病情,争取早日摆脱牛皮癣。