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本人偏瘦,气色不好,请问常吃桂圆能胖点吗?

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性别:女 年龄:35岁

病情描述:

本人偏瘦,气色不好,请问常吃桂圆能胖点吗?

索绪海
索绪海 职称:主治医师
302医院 皮肤科
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问题分析:桂圆具有益气补血,安神定志,养血安胎的功效。适用于失眠健忘,脾虚腹泻,精神不振等症。

意见建议:因此,如果你是脾虚引起的气色不佳,是可以吃桂圆的。但是也不宜吃得过多,否则会引起上火的。想长胖,还是要注意平时饮食均衡,不要熬夜。

2015-05-26
李秀丽
李秀丽 职称:副主任医师
上海皮肤病医院 皮肤科
向他提问已帮助用户:718        评价:0

问题分析:偏瘦可能是脾胃虚弱,消化吸收功能失调导致的,气色不好,可能是气血虚弱导致的。

意见建议:单纯的桂圆作用不大,主要调理脾胃功能或消化吸收功能,从根本上调理,饮食调理,补充营养,如桂圆莲子粥,保证良好的睡眠情况,加强锻炼,改善脾胃功能,避免辛辣刺激性食物。

2015-05-26
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