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哺乳期容易饿、吃什么不会发胖?…………………………………………

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

哺乳期容易饿、吃什么不会发胖?…………………………………………

冀晨阳
冀晨阳 职称:主治医师
中山二院 整形外科
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问题分析:建议多喝水,多喝粥,吃点绿叶青菜,多吃水果,如蜂蜜,香蕉,苹果之类的水果,对身体健康好,而且不会胖。

2015-05-29
李保红
李保红 职称:副主任医师
林州市人民医院 普通外科
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问题分析:哺乳期不建议使用药物的方式减肥,还是适当的多运动,安全些,如果容易饿,可以多吃些苹果,西红柿等

意见建议:建议你每天多运动,快走的方式不错,每天30分钟,坚持一个月,可以收到不错的效果

2015-05-29
刘德中
刘德中 职称:主任医师
周口市中心医院 神经外科
向他提问已帮助用户:75        评价:0

问题分析:哺乳期及时容易饿,这是正常的生理现象,如果饮食不好,乳汁的质量就不好。

意见建议:我建议你在哺乳期见不要减肥,哺育孩子才是最重要的。

2015-05-29
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