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有什么食物可以降低血糖?

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性别:女 年龄:49岁

病情描述:

有什么食物可以降低血糖?目前一般情况:无病史:无

宋涛
宋涛 职称:副主任医师
山东省立医院 神经外科
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问题分析:如果没有糖尿病的病史,没有高血糖,就没有必要刻意去吃什么来降低血糖。如果只是想吃些含糖量低的食物,这个很简单,甜的食物含糖量就高。少吃甜食,其他没有什么特殊禁忌。可以适当运动,饭后一小时为宜。

2015-06-02
孙红成
孙红成 职称:主治医师
上海第一人民医院 普通外科
向他提问已帮助用户:64        评价:0

问题分析:你好,要降低血糖主要是自己增加运动和控制饮食,还可以喝苦瓜茶、玉米须茶、菊花山楂茶、绞股蓝茶来辅助降糖。请问你的血糖在什么范围内呢。

意见建议:平时采用低盐低脂低胆固醇低糖饮食.不吃动物内脏,肥腻性食物,含糖量高的食物,多吃鱼类,洋葱,大蒜,苦瓜,黄瓜,木耳,菌类等可以降脂的食物,食用植物油,戒烟酒可以预防三高疾病.

2015-06-02
刘林嶓
刘林嶓 职称:主任医师
郑大一附院 整形外科
向他提问已帮助用户:81        评价:0

问题分析:您好,没有明显降低血糖的食物,只有降血糖药物才能降血糖,若您血糖高,没有达到糖尿病诊断标准,建议您低糖饮食,就是多吃含糖量低的食物,多锻炼。若达到糖尿病诊断标准,必须用降血糖药物治疗。

意见建议:若您血糖高没达到糖尿病诊断标准,建议低糖饮食,就是多吃含糖量低的食物,多锻炼。若有糖尿病,建议去医院内分泌诊治,用降糖药物治疗。

2015-06-02
逯华兵
逯华兵 职称:医师
109医院 普通内科
向他提问已帮助用户:26392        评价:6

问题分析:您好,应该是食物降低血糖的还是不明显的,只是可以控制饮食,粗粮和南瓜等多血糖有好处

意见建议:建议患者 根据自身情况考虑如何控制饮食多吃蔬菜应该是可以很好多大预防血糖持续增高的

2015-06-06
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