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身体没力气脚总觉得没力气你问这

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性别:女 年龄:32岁

病情描述:

身体没力气脚总觉得没力气你问这个吃什么有效果

刘芙蓉
刘芙蓉 职称:主任医师
郑州大学三附院 预防保健科
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问题分析:您好,根据您的症状首先考虑是工作生活压力大或生活不规律引起的亚健康状态,其次考虑血压及血糖异常

意见建议:建议您到正规医院测一下血压及血糖,根据检查结果采取治疗方案,如果正常的话,建议您注意休息,不要熬夜,合理膳食,多吃蔬菜及水果,不要吃辛辣刺激及油腻的食物,适当参加体育锻炼,保持良好的心态,祝您越来越健康

2015-05-31
徐海艇
徐海艇 职称:主治医师
温医二院 急诊科
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问题分析:女,32岁,根据你的情况要考虑你有可能营养摄入均衡或患有贫血疾病的可能,建议你先到医院做血常规等相关检查,

意见建议:建议你平日均衡饮食,适当的增加营养,注意休息等等。

2015-05-31
孙琪云
孙琪云 职称:副主任医师
307医院 药剂科
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问题分析:根据你介绍的情况,我考虑你为轻度贫血,轻度贫血的早期症状,就是乏力。

意见建议:根据你的情况,我建议你,加强营养,增加蛋白质的摄入,多吃肉类,鸡蛋,虾等营养丰富的食物,合理膳食,避免劳累,

2015-05-31
孙立
孙立 职称:主治医师
朝阳医院京西院区 特色医疗科
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问题分析:你好,有出现身体乏力以及足部无力感等症状,中医讲一般与气血不足或者脾肾两虚有关系。

意见建议:建议患者首先注意好多增加饮食物中的营养,高蛋白高维生素摄入,及时去医院就诊,并完善血常规检查,看有没有贫血的现象存在,同时经医生诊断后积极使用人参归脾丸或者桂附地黄丸等药物治疗调理,此外注意好避免久坐久卧,尽量多增加户外体育锻炼。

2015-05-31
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