问题分析：频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等。结合您的症状首先考虑前列腺炎，常见表现是尿频、尿急、尿痛，会阴、下腹部、阴囊、大腿内侧及腰背不适、沉重感，排尿可流出白色粘液、有时射精疼痛，可伴随性功能下降等。因此希望您到医院做前列腺液常规、尿常规、菌培养确诊，然后选择合理的治疗。保证充足的睡眠，同时忌食辛辣食物、避免久坐。、

问题分析：尿等待除心理因素外，另外就要考虑前列腺的炎症，尿等待主要是由于括约肌的收缩过度，舒张不够或是不及时，同时和膀胱逼尿肌的配合不协调。当然也可以由于前列腺增大的挤压作用引起。由于单一的药物或单一的疗法具有局限性，往往造成治疗周期延长、反复治疗等，因此应用综合疗法，从不同的角度、不同的发病环节着手，进行针对性治疗。如果已经确诊为前列腺炎则要经过系统治疗，积极治疗，此病一般不会自愈。