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早上不想起床,缺觉是什么症状

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性别:女 年龄:45岁

病情描述:

就觉得缺少睡眠,不想起床,早上的时候,想知道是什么病症,怎么样能治疗好.长期曾经的治疗情况和效果:未治疗过

贾蕾蕾
贾蕾蕾 职称:住院医师
阜阳市第二人民医院 心血管内科
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问题分析:健康指导:您好,您平时的睡眠时间是几个小时呢?一般成年人大概八个左右即可了,长期日夜颠倒或者熬夜的人的即便睡眠时间够了但是睡眠质量保证不了所以会感觉犯困疲劳的情况,适当调节脾胃和气血

2015-05-30
王科
王科 职称:主治医师
安徽省立医院 肾病内科
向他提问已帮助用户:434        评价:0

问题分析:您好!根据您所说的情况,就觉得缺少睡眠,不想起床,考虑可能是晚上睡眠不好引起的。

意见建议:建议您可以在睡前喝杯热牛奶或是洗个温水澡,有助于促进睡眠和提高睡眠质量!

2015-05-30
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早上不想起床,缺觉是什么症状
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