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我想问下,最近睡眠不好,老爱做梦是怎么了

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

我想问下,最近睡眠不好,老爱做梦是怎么了

徐浩
徐浩 职称:副主任医师
上海第一人民医院 心血管内科
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问题分析:做梦是人类睡眠所特有的,睡眠不好可能是精神紧张或压力过大造成的。

意见建议:建议减轻压力,放松心情,睡前半小时喝一杯温牛奶会有助于睡眠。

2015-06-01
郭治彬
郭治彬 职称:主任医师
南昌大学第一附属医院 心血管内科
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问题分析:您的症状应该是体虚,神经衰弱。多与心情有关。

意见建议:建议放松心情,减少忧虑,适当给予营养神经药物。

2015-06-01
卢林
卢林 职称:副主任医师
山东省立医院 神经内科
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问题分析:这种情况多有肾脏虚弱,气血不足,也有可能是神经衰弱所致,建议平时多运动,保持好心情,多与人交流,配合安神补脑液和桂附地黄丸调理试试。

2015-06-01
廖洪涛
廖洪涛 职称:副主任医师
广东省人民医院 心血管内科
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问题分析:您的情况常见体质虚弱、精神压力、脑部供血不足、神经功混乱等问题引起的

意见建议:建议全面放松心态、平时适当加强营养、如:肉类、蛋类、鱼类适当吃,注意休息以免病情加重,同时补气血、促进睡眠等治疗,如:安神丸、八珍丸。

2015-06-01
郑茂
郑茂 职称:主治医师
安徽省立医院 内分泌科
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问题分析:你的情况与神经衰弱,植物神经官能症有关系,由于精神紧张,内分泌失调,引起植物神经功能紊乱了,可以口服安神补脑液,

2015-06-01
姚云清
姚云清 职称:主任医师
重医附一院 感染内科
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问题分析:精神因素影响时候多,是不是白天想事情想得太多了。

意见建议:建议放松心情,不要给自己太大压力,不要胡思乱想。

2015-06-01
支玉香
支玉香 职称:副主任医师
北京协和医院 变态反应科
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问题分析:就患者所说的这种情况,如果早上醒来以后感觉比较疲惫,对梦境记得比较清楚的话,那不排除是神经衰弱的表现。这可能和患者平时工作生活比较紧张等原因有关。多属于一种浅睡眠的状态,休息质量不是很高。建议可以吃些营养神经的药物和一些镇静安神的中成药来调理。比如可以吃谷维素片,维生素b1片,配合安神补脑液来治疗。建议平时注意按时休息,避免劳累和精神紧张,保持情绪稳定。

2015-06-01
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