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吃什么食物可以防止电脑辐射产生的危害?

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性别:女 年龄:36岁

病情描述:

我经常都是在电脑旁边生活,上班一整天都是对着电脑,回家后又是电脑,听说电脑辐射对人体的伤害很大,所以我很想知道有什么办法可以改善一下,减少电脑辐射。

张俊
张俊 职称:主任医师
川北医学院附属医院 心血管内科
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问题分析:你好根据你的提问、1在电脑旁放上几盆仙人掌,它可以有效地吸收辐射;2、每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。

意见建议:建议1.注意休息增强抵抗力多喝水2多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶等等。.

2015-05-30
谷联清
谷联清 职称:住院医师
武汉市中心医院 肾病内科
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问题分析:你好,根据你的描述,长期接触电离辐射确实对人体伤害很大。减少辐射的方法有很多,不单单是食物改善,还有重要的其他方式。

意见建议:建议除了食物改善外(如多喝绿茶,多喝木耳红枣汤等),还可在办公桌养些防辐射能力强的绿色植物小盆栽等,还有没工作任务时多走动,别一直坐在电脑旁。

2015-05-30
周焰
周焰 职称:副主任医师
河南省人民医院 内分泌科
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问题分析:答:1.可以在电脑的荧光屏上使用滤色镜,以减轻视疲劳。2.补充维生素A.在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、,瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。3.多饮些茶,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质;

2015-05-30
易建华
易建华 职称:副主任医师
武汉协和医院 感染内科
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问题分析:您好,根据您的情况,建议您抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,祝您身体健康!

2015-05-30
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