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为什么睡觉睡着的感觉很不舒服,以前睡着的感觉都是很舒服

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性别:男 年龄:22岁

病情描述:

为什么睡觉睡着的感觉很不舒服,以前睡着的感觉都是很舒服

陈文姬
陈文姬 职称:副主任医师
东南大学附属中大医院 预防保健科
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问题分析:从中医角度讲,多考虑是心脾两虚或是心肾不交或是肝火上炎或是痰热内扰引起的可能性大,如是心脾两虚,伴有心慌、失眠、多梦等,如是心肾不交,伴有腰膝酸软、潮热、盗汗等,如是肝火上炎,伴有烦躁、耳鸣等,如是痰热内扰,伴有失眠、多梦等症状。

意见建议:建议您通过相关检查,查明原因,如无大碍,建议您在中医师指导下辨证分型,对症治疗,如是心脾两虚,建议服用归脾丸治疗,如是心肾不交,建议天王补心丹治疗,如是肝火上炎,建议服用龙胆泻肝丸治疗,如是痰热内扰,建议服用黄连温胆汤治疗,希望对您有帮助。

2015-06-03
张宏
张宏 职称:主治医师
安贞医院 急诊科
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问题分析:您好,您的睡眠质量差可能与目前天气有关系。

意见建议:建议您多喝水,避免进食油腻、辛辣、刺激性食物,多吃蔬菜、水果,保证有充足的睡眠,避免熬夜,还有可以适当运动出汗。保持心情舒畅,多出去走走,参加集体活动,多与周围人聊天沟通。

2015-06-03
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