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枸杞菊花茶

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

请问,有谁清楚枸杞菊花茶的功效与作用地吗?我想在用之前先了解一下先,以防有何不便的地方。求问枸杞菊花茶的功效与作用。

何迎冬
何迎冬 职称:住院医师
合肥市二院 老年病内科
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问题分析:菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效;枸杞则含丰富的维他命A,能养阴补血,益精明目。菊花枸杞茶有明目清肝的作用,非常适合澈夜温习功课的学生或电脑工作者饮用,但由于性偏苦寒,体虚之人不宜多喝。[1]基本简介枸杞菊花茶枸杞子能补肾益脑,菊花清凉明目,经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。在菊花茶中加入枸杞,泡出来的茶就是有名的枸杞菊花茶,能够疏风清热、解毒明目,并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果。因为两种都是护眼的药材,能有效缓解眼睛疲劳或眼睛乾涩的症状,非常适合澈夜温习功课的学生或电脑工作者饮用。注意:枸杞子以宁夏、青海出产的为好,如果仅是眼睛干涩,那么杭白菊、滁菊会比较合适;如果眼睛酸胀分泌物较多,则加滁菊,黄山贡菊更好些。2主要材料宁夏枸杞子,滁菊,施集毛峰,黄山毛峰。3制作方法枸杞菊花茶取枸杞子10g,白菊花3g。将枸杞子、白菊花同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖焖15分钟后可开始饮用。此款花茶可降压降脂,清肝泻火,养阴明目。附:菊花山楂茶取白菊花15g,山楂20g,用开水冲泡10分钟即可。口感酸甜清香,经常饮用可促进消化、清热降火、美容养颜。将市面上销售的,在干燥后的菊花中加入枸杞泡水或煮来喝就可以,平时可以定时泡一两杯枸杞菊花茶来喝,能达到眼睛保健的作用,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对视力也有帮助。因为菊花与枸杞都是中药护眼的药材。[2]4主要功效枸杞菊花茶《本草纲目》记载菊花“味甘,性寒"具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。其中菊花茶中又以滁菊的功效最为明显。绿茶(黄山毛峰)中含有的维生素C、维生素E,特别是茶多酚,具有很强的抗氧化活性,可以清除人体内的氧自由基,从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。枸杞,"补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝、肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜很适合秋日进补。现代医学证实,枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。许多人都知道,长期使用电脑会影响健康。眼睛处于紧张状态,由于电脑族久坐电脑前,看东西较近,迫使眼睫状肌处于收缩紧张状从而使晶体变凸以适应视近物,眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻,较易导致青光眼。同时,干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等,也是长期使用电脑者易患的眼病。菊花茶中加入枸杞和毛峰,三种都是护眼的药材,泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」,尤其是学生常在彻夜温习功课之后,电脑族网上作业之后,都出现眼睛疲劳的毛病,近视的人更是经常感到睛睛乾涩,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服,缓解以上的症状。泡一杯菊花茶喝,能使眼睛疲劳的症状消退。菊花还能降血压,并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等亦有明显效果。此外,菊花还有化瘀消脂、清凉降压、减肥轻身的功效,适用于肥胖症、高脂血症、高血压病患者服用。[3]以上皆为针对枸杞菊花茶这个话题所做的回答,仅供参考,希望对您有所帮助,同时希望详情咨询专业医生。

2015-06-01
孙皎
孙皎 职称:主任医师
上海华东医院 内分泌科
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问题分析:​枸杞对人的身体有很大的好处,但是枸杞菊花茶却有以下几个副作用。工具/原料​枸杞茶方法/步骤第一点枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。枸杞菊花茶的副作用.第二点常吃枸杞可以美容,这点很多人都不知道。这是因为,枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。枸杞菊花茶的副作用.第三点枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。枸杞素以"红宝"驰名中外,沐塞北之寒露,润天地之精气,鲜果玲珑剔透,红艳欲滴,壮似红宝石,干果色泽红润,皮簿肉厚,籽少味甘,内含枸杞多糖,18种氨基酸,胡萝卜、钙、铁、磷、锂等微量元素和有机锗营养及为丰富。枸杞菊花茶的副作用.第四点菊花茶是一种比较清香的茶饮,它的妙处就是在于,当你的眼睛很累的时候,用菊花茶的热气薰眼部,1分钟,眼睛马上感觉到很舒服,大家不妨试一试。人们使用电脑越来越广泛,电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便,但是使用电脑的室内环境正负离子失去平衡,对人体的健康有一定副作用,会引起自律神经失调、忧郁症。枸杞菊花茶的副作用.第五点不过,专业中医师告诫读者,不同体质应选择不同的凉茶,随便乱喝不仅不能达到保健作用,有时反而会引起副作用。上火,须辨明虚实夏枯草、菊花茶等有清热去火、清肝明目之效,对于这两种火旺都有对症灭火的作用。但须注意,由于性偏苦寒,体虚之人不宜多喝。

2015-06-01
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