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请问医生,月经来的第一天可以大量跑步减肥吗?

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

请问医生,月经来的第一天可以大量跑步减肥吗?

高辉
高辉 职称:主治医师
北京天坛医院 妇产科综合
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问题分析:不可以的,女性在月经期间不可以做剧烈运动的,容易导致月经量增多的,甚至出现腰酸、腰疼的症状。

意见建议:建议你最好是在月经期间注意休息,多吃些营养丰富的食物,不要吃生冷食物。

2015-06-01
赵敬生
赵敬生 职称:主治医师
宝鸡市妇幼保健院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:1562        评价:0

问题分析:你好一般情况月经期是不能剧烈运动的容易导致月经失调,最好是加强休息,注意保暖比较合适。

2015-06-01
戴金城
戴金城 职称:主治医师
泉州儿童医院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:1581        评价:0

问题分析:你好,月经来的第一天不适合大量的跑步,这样会导致月经期的延长,出血过多时间长了会导致贫血,跑步还是等到月经期结束以后再去吧

2015-06-01
黎群
黎群 职称:副主任医师
连云港第一人民医院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:1473        评价:0

问题分析:来月经时,盆腔充血,身体也会有轻微不适,不建议大量运动。

意见建议:经期应注意休息,禁生冷辛辣饮食,跑步等剧烈活动应避开经期。

2015-06-01
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