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小时候营养不好,妈妈没文化。经常吃方便面

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

小时候营养不好,妈妈没文化。经常吃方便面,感觉后脑骨发育不良,很小,低陷,现在我25岁了,不知道小时候营养不好,妈妈没文化。经常吃方便面,感觉后脑骨发育不良,很小,低陷,现在我25岁了,不知道现在还有修补的可能吗,

郑传东
郑传东 职称:副主任医师
成都市第五人民医院 泌尿外科
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问题分析:你好!根据你的情况,建议日常饮食要清淡,多吃新鲜的蔬菜水果和富含蛋白质的食物(鱼、瘦肉、蛋、奶及奶制品、豆类制品等)食物,少吃或不吃油炸、肥肉、烧烤、辛辣等食物,每天吃点坚果(核桃、瓜子等),多喝白开水。

2015-06-07
张旋
张旋 职称:副主任医师
濮阳油田总医院 普通外科
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问题分析:您好,骨骼发育已经定型了,所以通过后天对这方面调节就比较困难了不过您可以通过健康的饮食和生活习惯尽量的调节身体的素质,坚持规律作息,避免熬夜和劳累,饮食营养丰富多样化等等

2015-06-07
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小时候营养不好,妈妈没文化。经常吃方便面
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