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干果坚果什么样的人可以吃

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性别:女 年龄:

病情描述:

患者年龄:60的人可以吃吗,有高血压的人可以吃吗。什么样的人不能吃坚果呢

邵新宇
邵新宇 职称:副主任医师
苏州大学附属第一医院 内分泌科
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问题分析:你好,高血压的患者不建议吃坚果,坚果含有大量的油脂,不建议食用。

意见建议:建议要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,希望可以帮到你

2015-06-05
孙首悦
孙首悦 职称:副主任医师
上海瑞金医院 内分泌科
向他提问已帮助用户:434        评价:0

问题分析:您好,坚果是植物的精华部分,一般都营养丰富,含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高,对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极功效。一般都是可以吃,但是有高血压的话,还是尽量少吃些,过于肥胖的人也不建议吃

2015-06-05
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干果坚果什么样的人可以吃
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