问题分析：你好，你母亲有强阳性家族史，现在出现头晕浑身无力的表现，伴有躯体不适的症状，精力减退，持续时间较长，可能属于抑郁症的表现，建议就医治疗。

意见建议：建议到正规的精神医院或心理科就医，由医生根据详细情况，确定诊断，并决定如何治疗。抑郁症一般通过药物治疗，如选择性五羟色胺再摄取抑制剂、去甲肾上腺素再摄取抑制剂等药物，配合心理调整，可以获得较好的治疗效果。

问题分析：您好，您现象的症状考虑和更年期综合症有关系，建议您找中医进行气血方面的调节，注意饮食需要清淡避免辛辣刺激燥热食物摄入，保持规律的作息和饮食，多饮水，适当的进行滋阴补肾皆可缓解