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妊娠期糖尿病食谱

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性别:女 年龄:32岁

病情描述:

得了妊娠期糖尿病饮食方面注意点什么呢?怎么样才能控制血糖呢?另外得了妊娠期糖尿病可以吃安满孕妇奶粉吗?妊娠期糖尿病食谱是什么样的呢

杨振华
杨振华 职称:副主任医师
平津医院 妇产科综合
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问题分析:1.选择低糖水果:如苹果、草莓、油桃等。2.每次吃水果不宜太多,最好不要超过100克。3.在两餐中间吃,切忌餐后食用。一般可选择上午9∶00~9∶30,下午15∶00~16∶00,晚上睡前21∶00左右为宜,最好选在加餐时间吃,可直接作为加餐食用,既预防低血糖,又可保持血糖不发生大的波动。而餐后吃水果,对血糖高的孕妇很不利,更不宜每餐都吃水果。4.吃水果后,要适当减少主食。平时,每吃100~125克水果,应减少主食25克,对调节血糖有好处。

2015-06-06
李双弟
李双弟 职称:副主任医师
上海第一人民医院 妇产科综合
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问题分析:玉竹炒藕片营养莲藕健脾开胃、益血生肌、止泻;玉竹养阴润燥、生津止渴,两者同烹,适用于各型糖尿病孕妇常食。制作方法:1.玉竹洗净,去根须,切段,焯熟,沥干;莲藕洗净,切片,焯水;胡萝卜去皮,切片。2.锅上火放油烧热,倒入藕片、玉竹段、胡萝卜片炒至断生,加精盐、姜汁、胡椒粉翻炒均匀,加味精即可装盘。

2015-06-06
张春花
张春花 职称:副主任医师
淮安妇幼保健院 妇产科综合
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问题分析:妊娠期糖尿病是指妊娠期发生的或首次发现的糖尿病,其中80%?90%的孕妇在孕前无糖尿病史,约有10%左右在怀孕前就已经存在隐性糖尿病,只是没有发现而已。妊娠期糖尿病发生是因为受孕以后分泌的激素,在人体组织外周有抵抗胰岛素的作用,随着孕周的增加,特别是在怀孕24至28周时会达到高峰,因此医生会在这个阶段对孕妇进行有关糖尿病的筛查试验。资料发现,妊娠期糖尿病的发生率已由1996年的2%增加到2003年的4.6%,这可能与孕妇过度补养、饮食不合理等因素有关。妊娠期糖尿病对母婴都有危害,表现在易发生妊娠高血压综合征、羊水过多、新生儿低血糖、巨大儿发生率和难产危险性增加等。饮食治疗是妊娠期糖尿病的主要方法,仅10%?20%的患者要用胰岛素治疗,孕期禁用口服降糖药。资料显示,有妊娠期糖尿病的女性,5至10年内患2型糖尿病的几率是50%?60%,因此妊娠期糖尿病痊愈后也要注意预防。

2015-06-06
贺银燕
贺银燕 职称:副主任医师
上海第一人民医院 妇产科综合
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问题分析:你好!妊娠期糖尿病食物烹饪中避免油炸、煎、熏等方法。饮食清淡?不宜过咸过油。汤以素汤为主?少食排骨、骨头汤。忌动物性脂肪油(奶油、猪油、黄油等)。少食多餐?控制甜食、水果及脂肪量高的食品摄入量。草莓、苹果和猕猴桃应优先选用?香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高故不宜多吃。适当参加室外活动?尤其是餐后散步

2015-06-06
马佳
马佳 职称:主任医师
航天中心医院 妇产科综合
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问题分析:糖醋山药蛋块营养山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品;山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效。制作方法:1.将山药洗净,去皮,切成滚刀块。2.炒锅烧热,加植物油适量,烧至六成热时,将山药块放入,炸至起皮呈黄色捞出,沥油。3.炒锅控净油,加醋及糖水,烧开后再倒入山药块,用面粉80克(面粉50克加水)使汁收浓,裹匀山药块,即成。

2015-06-06
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