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头痛头懵记忆力减退反应迟缓...相关问题

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性别:男 年龄:41岁

病情描述:

头痛头懵记忆力减退反应迟缓...相关问题

徐洪丽
徐洪丽 职称:住院医师
北京协和医院 内分泌科
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问题分析:要增强记忆力除了要坚持锻炼身体外还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品如;菠菜韭菜南瓜葱花椰菜菜椒芹菜西红柿胡萝卜蒜苗核桃花生开心果腰果松子杏仁大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强.

2015-06-11
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