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拉筋会不会影响长高?我今年17岁了,想拉开腿上的筋:

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性别:男 年龄:17岁

病情描述:

拉筋会不会影响长高?我今年17岁了,想拉开腿上的筋:

侯新国
侯新国 职称:副主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
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问题分析:加强体育锻炼还是可以长高的,平时要注意饮食营养均衡,不要偏食挑食,多吃些含蛋白质比较高的食物,多吃些排骨类的食物,每天最好喝一杯牛奶,有助于长高。

意见建议:平时要注意补钙,每天多进行弹跳运动,建议你多跳绳,多晒晒太阳,这样有助于身体长高。

2015-06-11
韩玉龙
韩玉龙 职称:主治医师
合肥市二院 心血管内科
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问题分析:您好,拉筋不会影响长高的

意见建议:长高主要看年龄、遗传、运动还有营养,最重要是看骨骺线是否闭合

2015-06-11
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