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女性肾虚的症状有哪些

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性别:女 年龄:31岁

病情描述:

您好大夫,有一些问题想向您请教一下,我平时身体不太好,由于是结婚以后这几年,生完小孩之后我的身体更是多病,平时和老公的 老公都不满足,现在我感觉的的情况应该不单单是身体不好,从网上查了一下,说我现在的症状是肾虚的表现。女性肾虚的症状有哪些

杨华升
杨华升 职称:副主任医师
二炮总医院 中医综合科
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问题分析:中医认为,肾虚分肾阴虚和肾阳虚。阳虚症状:腰膝酸痛,或腰背冷痛,畏寒肢冷,尤以下肢为甚;头目眩晕,精神萎靡,面色白或黎黑;舌淡胖苔白,脉沉弱;或大便久泄不止,完谷不化,五更泄泻;或浮肿,腰以下为甚,按之凹陷不起,甚则腹部胀痛,心悸咳喘。妇女易宫寒不孕;阴虚症状:腰膝酸软、两腿无力,眩晕耳鸣,脱发齿松,盗汗失眠,梦呓磨牙,口干,尿黄,大便干燥,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,咽干颧红,溲黄便干,舌红少津,脉细数。妇女经少经闭,或见崩漏。

2015-06-11
牟方政
牟方政 职称:主治医师
重庆三峡中心医院 中医综合科
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问题分析:肾虚可以通过食疗的方法改善,多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。日常生活中以虫草、虫椹草、枸杞子、杜仲等为茶饮品,除预防和改善治疗肾虚外,还能调节人体机理平衡,增强人体抵抗力,极大的降低了由肾虚引起的一系列并发症。

2015-06-11
孙晓敏
孙晓敏 职称:副主任医师
珠江医院 中医综合科
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问题分析:您好,女人肾虚的表现包括:畏寒肢冷;头晕无力失眠多梦;哮喘;腰痛;夜间多尿;头晕耳鸣;便秘;腰酸腿痛、尿频尿急。女人肾虚的表现包括:畏寒肢冷;头晕无力失眠多梦;哮喘;腰痛;夜间多尿;头晕耳鸣;便秘;腰酸腿痛、尿频尿急。可以在日常生活中多吃一些补肾益气又可以补血的食物,如:山药、枸杞、核桃仁、动物肝脏等。

2015-06-11
杨军
杨军 职称:副主任医师
陕中二附院 中医综合科
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问题分析:您好:中医肾虚主要症状是腰酸膝软,四肢无力,手脚发凉,耳鸣耳聋,上楼喘,大便稀,小便清长,失眠,健忘,主要以虚证为主,如果心火胜,肾水不足,兼有口苦,咽干,烦躁易怒也有可能。这些症状都有可能。

2015-06-11
李天军
李天军 职称:主治医师
306医院 中医综合科
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问题分析:你好,女人肾虚脸上会出现黄褐斑、黑眼圈、月经不调、腰酸痛,建议平时要注意:1.经常活动腰部,可使腰部气血循环畅通,使肾气得到不断充养。适宜的运动能改善体质,促进营养物质的消化吸收,从而使肾气得到巩固。2.多吃含铁、蛋白质的食物,如木耳、大枣、乌鸡等;平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡等。3.自我按摩腰部和脚心。脚心的涌泉穴是浊气下降的地方,经常按摩涌泉穴,可益精补肾、强身健体、防止早衰。

2015-06-11
李华锋
广医二院 中医综合科
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问题分析:预防肾虚首先要注意休息,劳逸结合,善于通过一些休闲活动来减轻精神压力,释放不良情绪。均衡饮食、规律生活。另外,下面这些简单的小窍门,既可强身健体、预防肾虚,也可作为肾虚者的辅助治疗。1.常打太极拳。练习太极拳,最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。2.每天自我按摩腰部:两手掌对搓,至手心热后,分别放至腰部两侧,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。早晚各一次,每次约200下。3.每天搓脚心:两手对掌搓热后,以左手擦右脚心,以右手擦左脚心,早晚各1次,每次搓300下。4.每天做缩肛运动:全身放松,自然呼吸;呼气时,做缩肛动作,吸气时放松,反复进行30次左右。5.每天做一套简易体操(如果有时间,也可连续做多次)。

2015-06-11
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