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吃什么补血气不足呢?产后血气不足,身体很虚,家人在做一些补血的东西给我,吃什么补血好呢:

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性别:女 年龄:27岁

病情描述:

吃什么补血气不足呢?产后血气不足,身体很虚,家人在做一些补血的东西给我,吃什么补血好呢:

杨晓楠
杨晓楠 职称:主治医师
八大处整形医院 整形外科
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问题分析:血气不足可以通过补充造血的营养物质,同时采用传统补血气的中药来调理。

意见建议:红枣、黄芪、枸杞、党参等是补血气,可以用来炖汤喝,如乌鸡黄芪汤、猪肝菠菜汤、桂圆枸杞汤、四物汤、排骨山药汤、猪血豆腐汤等等。膳食调理周期比较长,建议搭配药补服用铁之缘片,它含有阿胶、铁、蛋白质,可以补血气增强营养,对改善血气不去引起头晕乏力、面色暗黄等症状有不错的效果。

2015-06-14
楼健颖
楼健颖 职称:副主任医师
浙医二院 普通外科
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问题分析:你好,可以使用红枣、当归、黄芪等补气补血的药物炖汤喝

意见建议:如果能吃中药的,可以吃点八珍益母颗粒、十全大补丸、当归补血颗粒等。

2015-06-14
张中元
张中元 职称:住院医师
北大医院 泌尿外科
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问题分析:这种情况的话,是的吃当归,红枣之类的

意见建议:建议你可以尝试下中医药调理的。请问目前有什么不适的症状吗?

2015-06-14
贾国丛
贾国丛 职称:主任医师
郑州大学三附院 乳腺外科
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问题分析:你好:产后气血不足吃什么调养?1、黑糯米补血粥黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好东东,再加上营养价值很高的山药,益气养血的功效更显著,黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖。2、当归红枣排骨排骨一根,枸杞,红枣12枚,当归4片排焯水,洗净血水放入沙锅加入枸杞红枣当归,葱,姜片,大火烧开,,再小火炖至排骨苏烂,盐,鸡精调味即可。

意见建议:3、养颜补血燕麦粥先泡好核桃.红枣.龙眼干.把燕麦清洗干净倒进电饭锅里,加适量的水,开煮。4、双红补血汤红薯500克,红枣10克,红糖适量。

2015-06-14
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