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性别:男 年龄:25岁

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钟旭
钟旭 职称:副主任医师
北京协和医院 呼吸内科
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问题分析:你所说的这些情况是个人身心状态差的表现,关键在于自己的调整。

意见建议:应该合理饮食,营养均衡,规律作息,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,避免压力过大,适当地活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,促进恢复正常的状态。

2015-06-15
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