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我今年19岁,女性。请问每天吃一个鸡蛋,

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性别:女 年龄:19岁

病情描述:

我今年19岁,女性。请问每天吃一个鸡蛋,胆 会偏高吗,会对身体有害吗?曾经的治疗情况和效果:无

王晓云
王晓云 职称:主任医师
潍坊市第五人民医院 皮肤科
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问题分析:你好,每天一个鸡蛋是不会引起胆固醇增高的,放心吧

意见建议:人体的代谢能力是完全不会因为一个鸡蛋而导致胆固醇增高的

2015-06-11
杨希川
杨希川 职称:主任医师
西南医院 皮肤科
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问题分析:正常情况下是不会的,成人每天摄入一个鸡蛋大概在六十克左右就可以满足机体对其营养的需求了,鸡蛋中含有比较丰富的优质性蛋白、钙质等营养,蛋黄中虽然含有比较丰富的胆固醇成分但是机体是可以吸收、消化代谢的,不会加重肠道的代谢负担。

2015-06-11
孙锡喜
孙锡喜 职称:住院医师
河南省传染病医院 皮肤科
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问题分析:每天一个鸡蛋的量是不会引起胆固醇偏高的,虽然鸡蛋的蛋黄中胆固醇的含量很高,只要不超过一个就没有关系,正常的进食也是一天一个,不过在其他的进食时候需要控制胆固醇含量高的食物进食,因为一天我们是需要进食三到五餐的。

2015-06-11
吴良才
吴良才 职称:主治医师
中山一院东院 皮肤科
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问题分析:你好,是可以每天吃一个鸡蛋的,你现在正处于生长发育阶段,是不会造成胆固醇变高的情况,大量的营养都会被你的生长发育所利用,饮食要多样化,避免单一进食,这样可以预防营养失衡的情况,多饮水,适量的户外锻炼,可以增强抵抗力和促进生长发育。

意见建议:建议平时要注意饮食的规律和饮食的卫生,多注意休息和保持充足的睡眠,希望能帮助你!

2015-06-11
蒋忠民
蒋忠民 职称:副主任医师
吉林大学中日联谊医院 皮肤科
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问题分析:你好,鸡蛋中含有丰富的蛋白质,蛋黄中含有比较多的胆固醇,每天吃一个鸡蛋,不会引起胆固醇升高

意见建议:你这个年龄,正处于长身体的阶段,而且胆固醇也是人体需要的成分,许多激素等都需要胆固醇,每天一个鸡蛋,是没有问题的

2015-06-11
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我今年19岁,女性。请问每天吃一个鸡蛋,
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