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你好,我浑身无力腿软还老犯困,是怎么回事,应该怎么调理。我因工作需要老熬夜。

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性别:女 年龄:39岁

病情描述:

你好,我浑身无力腿软还老犯困,是怎么回事,应该怎么调理。我因工作需要老熬夜。那我需要吃点啥补补吗

华伟
华伟 职称:主任医师
阜外医院 心血管内科
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问题分析:病情分析,年轻女性,四肢乏力,精神不佳。指导意见。考虑低钙,建议检查血细胞分析观察有无贫血。给与调节神经药物治疗。

2015-06-24
王崇贤
王崇贤 职称:主治医师
郑州大学二附院 内分泌科
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问题分析:你好,长期熬夜,休息不好,对身体危害大,比较好调整下。你的这些症状,我建议你定期查体看看。没事的话,平时劳逸结合,适当锻炼下身体。可以咨询下中医,看有无中药调理下。

2015-06-24
徐东
徐东 职称:副主任医师
北京协和医院 风湿免疫内科
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问题分析:你的目前症状,是因长期的休息不规律,压力大形成的亚健康状态的表现。

意见建议:目前最重要的调整作息习惯,规律饮食保持良好的睡眠质量。通过一些瑜伽类、快步走等运动舒缓工作压力,改善身体健康状态。

2015-06-24
张斌
张斌 职称:主治医师
嘉兴市第一医院 风湿免疫内科
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问题分析:你这应该是由于疲劳过度,经常熬夜引起来的,比较好的方法就是休息休息,补充睡眠,提高睡眠质量!改掉熬夜的习惯,其他自然会好的!

2015-06-24
马礼坤
马礼坤 职称:主任医师
安徽省立医院 心血管内科
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问题分析:你是因为工作需要老熬夜,这种熬夜的方式可以导致你生物钟的紊乱,所以就造成了手脚乏力,精神欠佳的表现

意见建议:这个主要是要改变你的生活方式,如果不是必须要做熬夜的工作,建议你更换。如果坚持要做熬夜的工作,白天必须补足睡眠。

2015-06-24
邹晋梅
邹晋梅 职称:副主任医师
绵阳市中心医院 风湿免疫内科
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问题分析:现在这些症状可能是没有休息好,长期熬夜劳累过度导致的,也可能是现在天气比较热,出汗比较多。

意见建议:注意劳逸结合,加强营养补充维生素微量元素,每天应该保持8个小时的睡眠时间。长期熬夜会影响内分泌影响免疫功能所以要注意。

2015-06-24
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你好,我浑身无力腿软还老犯困,是怎么回事,应该怎么调理。我因工作需要老熬夜。
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