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我老是容易生气,发火怎么办?

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

我大学毕业3年了可是找工作怎么不好找,难道大学白上了,我就决心考研,可是连续考了2年都是一致没有了考上每次都是差10几分,我严重受刺激了,总是没有原因的生气爱发火,我怎么控制啊。

李耀民
李耀民 职称:主治医师
潍坊市中医院 急诊科
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问题分析:你好,你对自己的情绪判断很准确,确实是因为受到刺激产生的精神状态不好,自信心受挫,不过,你需要给自己注入自信,毕竟只是差了十几分,还有很多人差了更多分的,况且还有很大一部分人连大学都没上过

意见建议:提升自信,继续努力,一定会取得成功,不能过早就放弃了努力。

2015-06-21
王帆
王帆 职称:主治医师
北京朝阳医院 特色医疗科
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问题分析:因为总是出现一些不顺心的事情,影响到了正常的情绪,得不得合适的解决方法,希望能得到有效的帮助心理指导:1 确认是否因为器质性病变引起2 要弄清楚学习和工作直接的关系,知道学历并不是找工作的全部3 认识自己 完善自己

2015-06-21
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