问题分析：据您的情况，就是肾虚的典型表现。建议服用金匮肾片，吃一星期试试看

意见建议：另外注意休息，可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子等.祝身体健康。

问题分析：你好，像你现在的这种情况，吃金匮肾气丸大约1个月。

意见建议：你好，建议你用药期间不要过性生活，不要吃辛辣刺激性食物。

问题分析：你好，根据你提供的情况，你需要注意合理的饮食，自己要养成良好的生活习惯，而且注意自己不能吃生冷的食物，要注意自己一定要保证大便的正常，而且注意自己每天晚上睡觉之前用热水泡脚，注意每天适当的锻炼身体，建议你多吃韭菜以及山药一类的食物。

意见建议：你好，你这种情况建议你先口服一盒，注意口服药物期间不能喝酒，而且注意自己要调整好自己的心态，不能手淫，还需要注意自己要多喝水，自己要多参加一些有意义的活动，可以到正规中医院的内分泌科进行检查以及中药调理，祝你健康快乐每一天！

问题分析：从你描述的情况来看，如果是肾虚的话，确实与你长期手淫是有直接关系的，男性长期手淫不仅容易导致肾虚，还容易导致早泄，尿道感染，严重的还会导致精子质量下降。

意见建议：对于你的情况，如果是肾虚的话，最好是看个中医大夫诊断治疗，因为肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，需要针对性治疗，如果是吃金贵肾气丸的话，是需要根据个人体质来看的，一般一个月到三个月就会好转的，平时在饮食方面也可以多吃一些补肾的食物。