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我为自己打造一套减肥和排毒方案不知...

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性别:女 年龄:18岁

病情描述:

我为自己打造一套减肥和排毒方案不知道安不安全,每天生吃一块苦瓜排毒,每顿只饭吃5分饱多吃青菜,这样行么

肖建中
肖建中 职称:主任医师
中日友好医院 内分泌科
向他提问已帮助用户:457        评价:0

问题分析:这种减肥方案可行,不要过于节食,但是最好能配合合适的运动才是最健康的。

2015-06-22
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