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我们学校每天晚上10:30下晚自习,我们11点睡觉,早上6点起床,但每天早上前一两节课,都会特别瞌睡

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性别:女 年龄:18岁

病情描述:

我们学校每天晚上10:30下晚自习,我们11点睡觉,早上6点起床,但每天早上前一两节课,都会特别瞌睡,感觉处于昏迷状态,该怎么解决?

范振兴
范振兴 职称:副主任医师
宣武医院 心血管内科
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问题分析:以上这个症状主要考虑是脑神经衰弱引起的,与你长时间休息不好有直接关系的,主要考虑是睡眠时间不足引起的症状

意见建议:平时你可以在过星期的时候及时在家好好休息一下,此外你还可以适当服用一些药物调理,常用的药物你可以参考,谷维素,维生素B

2015-06-18
傅余芹
傅余芹 职称:主任医师
山大二院 肾病内科
向他提问已帮助用户:420        评价:0

问题分析:你的学习是有规律的,但是你感觉早上学习总有想睡觉。

意见建议:你这种情况考虑到是学习压力大,精神负担重,建议你多喝水,心理调节一下,不要老考虑学习。放松,多锻炼。加强营养。

2015-06-18
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我们学校每天晚上10:30下晚自习,我们11点睡觉,早上6点起床,但每天早上前一两节课,都会特别瞌睡
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